Ricette facili e veloci: 15 piatti facili e veloci da portare al lavoro

Sei uno di quelli che devono portare il cibo per lavorare? Bene, in tal caso, non lasciarti sopraffare dal pensare a cosa preparare ogni giorno. Da Directo al Paladar vogliamo aiutarti con 15 ricette facili e veloci da portare al lavoro e che mangiare una tupper è una delizia e non un obbligo, anche senza passare ore in cucina a prepararle e approfittare così del tempo libero in altre cose.

Molti di noi hanno cambiato il menu del giorno o lo spiedino per un piatto fatto in casa da portare in ufficio, tuttavia non vogliamo ricette ingombranti che sono difficili da trasportare, riscaldare e mangiare su un tavolo da lavoro. Ecco perché oggi vogliamo offrirti molti piatti che servono perfettamente per mangiare tranquillamente a casa il giorno in cui non vogliamo complicarci in cucina, ma anche mettere nella scatola del pranzo e partire ogni mattina con loro.

Ricette di avviamento facili e veloci per il lavoro

Iniziamo con i primi piatti , che sebbene possano sembrare i più ingombranti da portare al lavoro, vedrai che non devono essere così. Mangiare fuori non deve essere sinonimo di abbandono dei legumi nella nostra dieta, ecco perché ti porto due insalate molto facili e veloci in modo che in meno di 15 minuti puoi gustare due ricette complete.

Da un lato, questa croccante insalata di lenticchie rosse e dall'altro un'insalata di ceci con pomodori e pancetta di tonno, entrambi molto completi e che se non hai molto cibo ti possono servire come piatto unico.

I piatti di pasta sono anche molto facili da trasportare e riscaldare in ufficio . Propongo tre ricette che vengono fatte in meno di 30 minuti e che saranno deliziose, come questa pasta con tonno e verdure, una ricetta molto semplice che puoi gustare sia calda che fredda.

O anche questi spaghetti con gamberi all'aglio, una ricetta esplicita per la quale dobbiamo usare solo tre ingredienti. Un piatto pieno di sapore di pesce e con un tocco speziato in grado di tirarti su il morale nel giorno più duro del lavoro.

Se sei più carne, ti piacerà sicuramente questa ultima ricetta facile e veloce da portare al lavoro , alcune tagliatelle paglia e fieno con panna e prosciutto. Una proposta che se hai bisogno di avere un forno a microonde in ufficio, ma gustosa, gustosa come la maggior parte.

Ricette del secondo corso facili e veloci per il lavoro

Per i secondi piatti iniziamo con la carne. Consiglio questa ricetta di pollo al curry in 10 minuti, un delizioso piatto per i più pigri in cucina, che puoi anche personalizzare aggiungendo o cambiando spezie.

Con il maiale, ti presento un piatto da non perdere di vista, alcune costolette alla brace in cinque minuti, che sarà l'invidia dei tuoi colleghi. Si preparano in un attimo in un attimo e si scaldano alla grande con un colpo di microonde e si condiscono con un po 'di salsa.

Se hai voglia di un secondo pesce , ti porto diverse proposte facili e veloci da fare e portare via, come questa con tacos di nasello con pomodoro, molto velocemente se hai già una salsa di pomodoro fatta da un'altra preparazione o una di quelle ricette che puoi prendere sardine in salamoia sia fredde che calde, che se la si accompagna con un'insalata fa già un piatto coerente.

Finalmente alcune ricette con le uova , che riescono sempre a farci uscire dai guai in cucina, e questa volta di più. Come ad esempio con questa ricetta per la frittata di zucchine e il brie, che è fatto in una plis plas e incorpora molti ingredienti.

O anche questa frittata con asparagi selvatici, che si trasporta facilmente in una tuper , e con pochi minuti di microonde è perfetta per gustare un ottimo pasto.

Ricette dessert facili e veloci per il lavoro

Quale sarebbe un pasto senza un buon dessert , quindi anche una cosa dolce per chiudere questo menu dell'ufficio in modo rapido e semplice. Consiglio queste creme espresse che vengono preparate in cinque minuti, le fai la sera prima e il giorno dopo le hai perfettamente strutturate.

In un thermos o in una bottiglia puoi prendere uno splendido lassi o un frullato di mango e yogurt un dessert autentico da bere anche se non hai molto tempo libero al lavoro.

Se sei un fan del cioccolato , prepara in 15 minuti alcuni turbinii di pasta sfoglia con cioccolato come questi, ma tienili al sicuro in quanto sono quelli tipici che arrivano in qualsiasi momento e potresti essere tentato di prenderli a metà mattina.

Concludiamo questa selezione con un dessert classico che non passa mai di moda , un'insalata di frutta. Una ricetta versatile dove ci sono, perché puoi aggiungere il tipo di frutta che ti piace di più e sarà sempre buono. Facile da trasportare in un tuper, fungerà da dessert ricco e ricco di vitamine.

Questa selezione di 15 ricette facili e veloci da portare al lavoro è arrivata così lontano . Quindi non ci sono scuse per mangiare male in ufficio dicendo che non hai tempo per cucinare. Come ti diciamo sempre, in cucina, chi vuole può.